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La méditation est un état, dans notre être, notre conscience. Un état dans lequel nous sommes plongé dans le silence, la pure paix intérieure.
On ne peut pas atteindre cet état par la pensée, par un effort de notre mental, c'est voué à l'échec.
Tout effort mental créera des pensées, des images, etc. qui vous éloigneront de l'état recherché qui est d'être totalement sans pensée.
Utiliser le mental pour éteindre le mental ne fonctionne pas, il en restera toujours un peu, et vous ne serez pas en paix.
Alors comment faire ?
Comment agir pour atteindre cet état ?
Pour méditer réellement il faut avant tout éveiller une énergie à l'intérieur de nous.
Il n'y a rien à "faire". Cet éveil est spontané.
Dans la nature, la graine germe avec de l'eau et du soleil.
De même, en vous, il y a une énergie qui germera, avec votre désir et l'action des vibrations qui s'expriment par les personnes qui ont déjà fait cette expérience. Cette expérience, appelée réalisation du Soi est connue depuis très longtemps notamment en asie. Elle est accessible à tous aujourd'hui.
Cette expérience peut être faire dans un de nos centres ; liste de nos centres cliquez ici.
Vous pouvez aussi la tenter en ligne ci-dessous en suivant le petit protocole expliqué dans la vidéo.
Ce petit protocole est là uniquement en support à votre attention, il permet de manifester votre désir pour faciliter le passage de cette énergie.
Bonne expérience !
L'énergie ainsi éveillée est appelée Kundalini.
Que ressentez vous ?
Si vous ressentez une petite brise chaude ou fraîche, cela est le signe du résultat de cette expérience.